为什么起痘痘

青春总是给人很美好的希望,然而,一不留神,脸上痘痘层出不穷,美好的希望渐渐失去了往日的光彩。我们常无奈的感叹,为何青春总要“痘”留?我们不停地追问自己“就这样被青春痘征服了吗?为了让青春痘不再“痘”留,我们对长痘皮肤的护理慎之又慎,然而却风效甚微,这究竟是什么原因?今天为大家整理一些青春痘护理的注意事项哦。

身体免疫力下降引起脸上长脓痘

身体免疫力下降会引起脸上长脓痘，当身体的免疫力下降时，皮肤的抵抗能力也较之前差很多，这时候皮肤很容易感染痤疮杆菌，从而引起脸上长脓痘。

饮食不规律引起脸上长脓痘

饮食不规律，经常暴饮暴食这种习惯都会引起脸上长脓痘。加之经常爱吃辛辣、油腻、甜食等，脓痘就爬上了脸庞。想要去除脸上的脓痘，首先应该按时进三餐，注意饮食需要清淡，这样才能彻底祛除脸上的脓痘。

脸上长脓痘是因为内分泌失调所引起的

脸上长脓痘是因为内分泌失调所引起的，这是因为内分泌的紊乱会引起体内激素分泌功能紊乱，雄激素水平增高而引起的。雄性激素刺激皮脂腺增大，皮脂分泌物增多、毛囊皮脂腺腺管角化，毛囊口角化堵塞导致皮脂排泄不畅，从而形成大量的皮脂滞留，进而导致脸上长痘痘。

引起内分泌失调的事情有：熬夜、长期服用避孕药、减肥药、压力过大等。

经常吃冷饮导致下巴反复长痘痘

经常吃冰冷食物容易刺激肠胃，肠胃功能减弱就会引起体内毒素的堆积，这就是为什么很多妹纸下巴反复长痘痘的原因了。过量的吃冰冷的东西，导致肠胃功能下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引起内分泌功能失调，导致下巴的痘痘更加严重。

肾脏虚弱导致下巴反复长痘痘

肾脏是我们人体排毒的重要器官，一旦肾脏出现虚弱的情况，体内毒素堆积就容易出现下巴长痘痘的情况发生。肾脏每天晚上11点开始慢慢进入排毒阶段，妹纸们一定要在这个时间段睡觉，否则就会加重肾脏的工作负担，从而导致肾脏虚弱。

不良的作息习惯

往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。

所以，大家一定要对自己的皮肤好好保养，及早地拒绝痘痘的出现，不要让痘痘影响了生活质量，不要让痘痘占据了我们的青春哦！坚持，你可以的。