比变老更可怕的是“发腮”！年纪越大越明显，显老凶相、发福脸宽

年纪越来越大，大家总是在烦恼变老的事情，然而这并不是最可怕的，最可怕的是发腮。

有的人在年轻的时候可能是V脸，但是随着年纪渐长，变成了方脸。

有的人本来就是较细小的脸型，但伴随着时间的流逝逐渐开始有了大饼脸。

这让众人对于岁月的无情又心怀惋惜，对比变老，大家对于“发腮”更恐惧。

然而即使再怎么惧怕，发腮依旧存在着，对每个人都十分明确地进行着影响。

那么发腮到底对颜值有哪些影响?

发腮又是怎么出现在我们的生活中?

大家又该如何应对?

发腮的影响。

说到发腮，可谓是含义比较丰富。

“发腮”不仅仅只有一种表现形式，它会导致多方面产生不同的变化，并且都会影响我们的整体颜值。

首先是面部轮廓方面。

这种情况主要体现在女性上，因为许多男性不太注重容貌，但是另一方面却十分看重女性的容貌，所以我们从侧面更加直观地看到了这种影响。

女性要是有着精致的面部轮廓，自然会显得优雅又迷人，而面部轮廓主要体现的是面部的下巴与鼻子等五官部位。

在有着轻盈面部轮廓时，下巴一般为尖尖的，有棱角，能够衬托出我们整个面部线条的美感，使人看起来十分清新干净。

但是当女生到了二十几岁来到三十岁时，自己的下巴可能开始变得宽一些或是圆一些，其余的面部轮廓也会随之变得不那么有棱角，脸型也跟着变得整体一些。

其余的不提，就说这下巴的变化就会使整个人显得十分没精神，看上去“有几斤肉”，显得老态。

因此，女生们最怕看到的发腮情况就是面部整体放松，五官都下垂，从之前可能还是妩媚动人的桃花眼，但是却从之后出现了泪眼汪汪以及明显黑眼圈。

其次是脸型方面，算是发腮状态变化的一个周边成果。

有人说人这一辈子能有多少钱并不重要，重要的是要有一个好脸型，所以可见脸型对于人们来说也是十分重要的一点。

不仅是因为一个好脸型会显得显气质，更主要的是气质与脸型有着直接关系。

发腮可能会导致我们的脸型从小V变成方形，这样一来，我们整个人会看起来显得精气神都没有，不像一个精致的人，给人的感觉是十分邋遢，没有活力，因此也容易给他人留下不好的第一印象。

最后一个影响就是气质方面，说到底，气质其实就是从内而外散发出来的气场以及精神，不光体现在身上穿着如何，更重要的是这些精神能够直接影响到我们的内心以及行为举止上。

如果一个人的内心空虚或者是自卑，可能不小心就会显露出来，这是很难避免的。

当我们在人群中想要吸引他人注意的时候，发现自己似乎跟周围格格不入，只占据着小角落的感觉。

这是发腮给气质带来的影响，是发腮让我们更加接地气的表现。

这需要一个养成的过程，所以想要改善这一点，就需要我们从自己身上下功夫了。

发腮原因。

那么发腮到底是什么原因造成的呢?

导致这一状态形成的因素大多数可以归结为四方面。

首先是骨骼方面，有人说人的脸型基本上都是由先天遗传决定的，确实如此。

人的下巴形状主要是由颌骨决定下来的，所以如果你的长辈们中有着宽大下巴的人，很大概率你也会长成这样。

因此，有些人为了自己的颜值着想，将自己的孩子送去做全身体检的时候顺便做一些微整形手术，使自己的后代从小就拥有一个精致的下巴，意味着他们将来会在生活中更具优势。

其次是肌肉方面，有人说，每个人身上都有很多肉。

所以有人看上去比较壮，有人则比较瘦，需要注意的是，你需要控制体重，保持身材匀称美观，其实不仅仅只是体现在身体中，在我们的脸上同样是如此。

当我们的面部肌肉力量逐渐增强，会因为面部肌肉力量变强而导致我们显得整个人没有什么精神，更容易显老态，这就是每个人都会经历的衰老行为。

第三个因素就是脂肪所起到的作用了，也有说法称“脂肪是万恶之源”。

但是对脂肪过度排斥可能不利于我们的周期，因为脂肪同样起到了一些很重要并且基础性的作用。

当我们的脸上由于脂肪过多堆积时，就很容易出现双下巴，显得脖子和脸还是连在一起的一样，所以，我们应该适度控制自己的脂肪摄入量，以免因其过量堆积而让自己看起来显老。

最后一点，就是衰老。

随着年龄增长，自然而然地就会衰老，人也会慢慢变得苍老起来，这是每个人不可避免的一种自然现象，所以我们也应该以更平常的心态去面对发腮这一特征。

如何改善?

那么对于如此严重的发腮问题，我们应该怎么做才能尽量避免发腮现象，让自己看起来更加清新干净一些，提升整体气质呢?

其实并不是说我们只能调整自己的气质，其实我们可以尝试着用其他办法去修饰它们，使我们整个人有所改善。

第一，我们可以选择一些修饰性的办法，如发型妆容等进行修饰调整。

如我们可以将自己的一头黑亮长发支起一个高马尾，这样一来我们就可以聚焦在我们整体面部上，不会被遮挡住面容特征，同时还可以增加我们的脸部线条画感，让整个人显得神清气爽，这种办法简单好操作，但是效果却很明显，更何况适用于每一个年龄层的人群。

第二，我们可以尝试调整我们自己的坐姿站姿体态，使我们的整个精神都集中起来。

如我们可以将自己的肩膀挺直，不要驼背，还可以微微收腹，这样一来，我们就可以减少腰椎间盘突出的情况，同时还可以显示出我们的精气神也是满满的，看上去十分认真严谨，这非常适合工作党的日常形象。

第三点，我们需要坚持锻炼。

运动不仅可以促进我们的新陈代谢，让身体变得更加强壮美观，更能抑制衰老现象出现，并使上升激素分泌旺盛，在一定程度上抑制肉类物质堆积同时，还有助于塑造出一个紧致迷人的V型身材。

写在最后

“发腮”并不是一件坏事，我们应该以平常之心面对，并接受这一自然现象，让自己学会调整。