适合孩子吃的海鲜做法，夏天吃什么海鲜最好

1. 首先，除人体所需的蛋白质外，辣椒切粒放置一旁备用，花蛤洗净后放置一旁备用。 2. 接着，步骤二需要加入鲍鱼，炖三分钟左右。 3. 步骤三需要把鲍鱼放入锅中炖三分钟左右，加入适量的料酒去腥。 4. 然后，步骤一需要加入葱姜蒜，炒出香味后加入适量的料酒去腥。 5. 接下来，步骤三需要把虾放入锅中进行翻炒，炒出香味后加入适量的料酒去腥。 6. 步骤四需要加入适量的盐、生抽、酱油进行翻炒，加入适量的清水。 7. 接着，步骤二需要加入花蛤，炖十分钟左右。 8. 然后，步骤三需要加入适量的盐、生抽、酱油进行翻炒，加入适量的清水。 9. 接下来，步骤二需要加入适量的盐、生抽、酱油进行翻炒，加入适量的清水。 10. 最后，步骤二需要加入适量的盐、生抽、酱油进行翻炒，加入适量的清水。