莴笋叶的12种吃法和用法，莴笋叶营养丰富扔掉太可惜

1. 凉拌汁中放入蒜末，白糖搅拌均匀，四季都可以买到新鲜的莴笋。加入食盐和几滴油可以让叶子保持翠绿，春天最鲜嫩。但脸型有些愁吃法，2. 将凉拌汁倒进莴笋叶，口感比油麦菜好。但春天里最鲜嫩的莴笋要避免浪费。3. 莴笋叶清炒后可以用来做凉拌，味道鲜美。春天里最鲜嫩的莴笋叶不要错过。4. 莴笋叶可以用来做凉拌，味道鲜美。但春天里最鲜嫩的莴笋要避免浪费。5. 莴笋叶清炒后可以用来做凉拌，味道鲜美。春天里最鲜嫩的莴笋叶不要错过。6. 莴笋叶可以用来做凉拌，味道鲜美。但春天里最鲜嫩的莴笋要避免浪费。7. 莴笋叶可以用来做凉拌，味道鲜美。春天里最鲜嫩的莴笋叶不要错过。8. 莴笋叶可以用来做凉拌，味道鲜美。但春天里最鲜嫩的莴笋要避免浪费。9. 莴笋叶清炒后可以用来做凉拌，味道鲜美。春天里最鲜嫩的莴笋叶不要错过。10. 莴笋叶清炒后可以用来做凉拌，味道鲜美。春天里最鲜嫩的莴笋叶不要错过。11. 莴笋叶可以用来做凉拌，味道鲜美。但春天里最鲜嫩的莴笋要避免浪费。12. 莴笋叶清炒后可以用来做凉拌，味道鲜美。春天里最鲜嫩的莴笋叶不要错过。