开直播上网课，长时间面对电脑你的肌肤需要警惕了

从3月2日开始，很多城市已经大部分企业都复工了，不过大部分学校都没有开学，只能在家上网课，不少老师调侃说自己成为了二十八线小主播。面对网课这种学习模式，其实不管是老师和学生都觉得学习效率不高，而且要长时间对着电脑学习，对精神的压力特别大，对皮肤同样也不友好。

电脑辐射伤"面子"

为什么有些人在长时间用电脑后出现了干燥、脱皮、面色偏黄等情况，其主要原因在于电脑屏幕辐射产生的静电易吸附灰尘，长时间面对电脑，皮肤一直处于脏污的环境中，会加快皮肤的氧化和衰老。而且电脑产生的电磁辐射还会直接侵害皮肤，导致皮肤干燥、变黄、产生皱纹等。此外，长时间面对电脑还会导致眼部肌肤老化，黑眼圈生成并逐渐加重。

面部防护先隔离

应对电脑伤害，电脑族每天早晨的护肤程序不能马虎，相当重要的一步就是涂隔离霜，以帮助皮肤在电脑辐射和灰尘前建立起防护屏障。小编建议大家在选隔离霜可以选质地轻薄、透气性好的产品。在涂抹前最好先使用保湿性能较好的化妆水、乳液或乳霜。

很多人晚上也会使用电脑。要减轻肌肤负担，刚回家就要彻底洁肤。需要提醒的是，睡前最好再做一次洁面，彻底洁净皮肤，以免辐射对皮肤的伤害持续一整夜。有些人认为脸上的妆保留着可以抵挡电脑辐射，因此等到上床睡觉前才洗脸，但这样很容易长痘、长斑。

珂语焕采加护眼霜

眼部更需额外呵护

长期面对电脑辐射，眼部皮肤更容易发生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题。因此电脑族最好能针对眼部不同的情况有针对性地选择眼霜。给眼部按摩也很重要，正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张，促进眼部血液循环，预防和减少眼角皱纹。同时在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。

虽然大家都对上网课有着诸多抱怨，但是在特殊情况下，通过直播授课也不失为一种很好的学习方式。不过在学习过程中，请大家注意眼睛的防护以及皮肤的护理。当然，我们更希望疫情早点过去，大家都能够正常上课。