想拥有健康的骨骼吗？这套“健骨操”学起来！

骨骼疾病对身体健康有哪些危害？哪些人是骨质疏松的高危人群？如何科学地预防骨质疏松……

9月18日，盘龙区启动全民健康生活方式“健康骨骼”专项行动。启动仪式上，云南省中医院骨科专家赵文韬带来了一场骨骼健康专业知识讲座。

“健康骨骼”专项行动将在未来两个月内，在盘龙区集中培训200名健康生活方式指导员，并在全区针对40岁及以上的重点人群进行不少于200人的免费骨密度测试，通过普及健康骨骼知识和技能，提高居民对“健康骨骼”健康生活方式的知晓率，营造全民健康生活方式的社会氛围。

为了普及“健康骨骼”知识和技能，盘龙区卫生健康局将邀请省内骨科专家，组织全区12个街道办各社区卫生服务中心（站）等健康教育专干，参与健康骨骼知识讲座暨健康生活方式指导员培训，通过健康生活方式指导员，以青少年和老年人为重点人群推广健康骨骼活动，倡导和宣传健康的生活方式。

此外，还将在全区开展健骨操培训及推广，通过组织群众性健骨操比赛等形式，力争全区12家街道所辖每个社区组织一支不少于20人、常年坚持活动的健骨操队伍。

启动仪式上，还举行了健骨操推广示范表演和骨骼健康知识有奖问答。